El dilema de entrenar de noche
Para la gran mayoría de la población que trabaja en horario de oficina, el gimnasio ocurre pasadas las 19:00h. Tomar un pre-entrenamiento cargado con 300 mg de cafeína a esa hora garantiza una sesión espectacular, pero asegura una noche de insomnio, destruyendo la recuperación. La solución son los pre-entrenos "Pump" (sin estimulantes).
La vía del Óxido Nítrico
En lugar de estimular el sistema nervioso central, estas fórmulas buscan vasodilatar. Al ensanchar los vasos sanguíneos, llega más oxígeno y nutrientes al músculo, generando una congestión celular extrema (el famoso *Pump*).